産後パパのやること– category –

育休を取ると決めたとき、パパ側はこう考えがちです。「仕事が休みになるなら、少しは羽を伸ばせるかも」「平日も動けるし、友達とも会えるかも」「夜だけ帰れば、家のことも回るでしょ」 でも育休は、リフレッシュ休暇ではありません。育休は、赤ちゃんの...

赤ちゃんが元気に生まれて、退院できた。ここでパパが勘違いしやすいのが「もう普通に戻ったんだよね？」という感覚です。 でも産後の体は、見た目が普通に見えても中身が全然追いついていません。しかも不調は、出産直後だけじゃなく「数週間後」「数か月...

退院日は、ママにとって「やっと家に帰れる日」であり、赤ちゃんとの生活が本格的に始まる節目の日でもあります。サプライズが好きなママにとっては、思い出として強く残りやすい一日。 ただし産後すぐは、体が万全ではありません。派手な演出や人混みは、...

退院の日って、達成感のある日…でもありますが、現実が始まる日です。ママは出産のダメージが残ったまま、赤ちゃんは24時間営業。家に帰った瞬間から生活が回り始めます。 花束やプレゼントが悪いわけじゃないけど、退院直後に本当に効くのは、気持ちより...

赤ちゃんが生まれると、寝不足の中で「役所・会社・保険」の手続きが一気に押し寄せます。ここをママ任せにすると、体もメンタルも限界になりやすい。だからこそ、パパが先に全体像をつかんで、実務を引き受ける価値があります。 この記事では、主に日本の...

産後パパのやることリスト【出産前〜退院まで】 「何かしたいけど、何をすればいいのか分からない」「病院に行ったら、とりあえず立ってるだけになりそう…」 出産前〜退院までの数日は、パパにとっても初めてのことだらけです。でも、事前にやることを時系...