妊娠がわかったら– tag –
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ママの心と体
妊娠中のマイナートラブル一覧《パパが知っておきたい体と心の変化》
妊娠中のママは、見た目が元気そうに見える日でも、体の中ではずっと「大工事」が起きています。腰が痛い、むくむ、息が上がる、眠すぎる。お腹が大きいから…だけじゃなく、ホルモンや血液量、内臓の位置まで変わるので、いろんな不調が同時に出やすい時期... -
健康・予防
パパも抑えておきたい、妊娠中に飲める”ノンカフェイン飲料”と”カフェイン少なめドリンク”の目安
妊娠がわかると、飲み物ひとつでも「これって大丈夫?」が増えます。パパ側は善意でコーヒーやお茶を買ってきたのに、ママが不安そうな顔をして気まずい…もよくある話。 ここでは「何がOK・NG」という断定ではなく、妊娠中のカフェインをどう考えれば安心... -
妊娠・出産を理解する
妊婦健診にパパが付き添うメリットと病院での最低限マナー
妊婦健診は、ママにとって「体調の確認」だけじゃなく、赤ちゃんの成長を見てホッとしたり、不安を抱えたりする時間でもあります。パパが付き添うことで、ただ一緒に行くだけ以上の意味が出ます。「パパになる」という実感も湧いてくるでしょう。 一方で産... -
健康・予防
出生前診断って何を知る検査?パパとママで考えるための基礎知識
「出生前診断って、受けたほうがいいの?」「もし検査で“何かあるかも”と言われたら、どうしたらいいんだろう」 妊娠が分かったあと、ふと耳に入ってくる「出生前診断」という言葉。気になるけれど、怖くてちゃんと調べていない……というパパ・ママも多いと... -
お金・教育資金
出産〜1歳までは何にお金がかかるの?今からできる備えパパがざっくり全体像をつかむためのガイド
「子どもはほしい。でも、お金のことを考えるとちょっとこわい」「出産っていくらかかって、そのあと毎月どれくらい増えるんだろう?」 頭のどこかでずっとモヤモヤしているのに、仕事も忙しくて、腰を据えて調べる時間がとれないパパは多いと思います。 ... -
ママの心と体
妊娠中ママの腰痛・寝不足をまとめてケア。抱き枕プレゼントが正解なワケ
妊娠中のママを見ていて、 「最近よく眠れてないみたい」「夜中に何度も起きている」「腰が痛い、足がだるいって毎日言っている」 と感じるパパも多いと思います。 妊娠中、特に中期〜後期はお腹が大きくなるにつれて、それまでと同じようには眠れなくなっ... -
家事・夫婦の分担
つわりで動けない妻にパパができること《家事と仕事調整の実例ガイド》
妊娠がわかって少し経った頃。急につわりが始まって、妻がほとんど動けなくなる。 ・寝室から出てこられない・水を飲むだけで気持ち悪くなる・家事どころか、自分のこともギリギリ そんな中でも、仕事は待ってくれません。「何とかしてあげたいけど、何を... -
ママの心と体
妊娠がわかっても、すぐには言いたくないママと、言いふらしたいパパ
妊娠がわかったのに、ママは「まだ誰にも言いたくない」。でも、パパのあなたは正直ちょっと言いたい。親にも、職場にも、仲のいい友だちにも。 「なんでそんなに隠すの?」「せっかくの嬉しいニュースなのに…」 そうモヤモヤしているパパに向けて、この記...
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