ママの心と体– category –

「産後に夫が嫌いになった…」みたいな話は、SNSでもよく見かけます。でも実際は、真逆の家庭もあります。 産後のバタバタの中で、むしろ「前より好きになった」「この人と結婚してよかったと思った」と言われるパパもいます。 違いは、スペックでも性格で...

「今日ムリ…」ママがそう言ったとき、パパが焦るのは普通です。仕事みたいに手順書があるわけでもないし、子どもは待ってくれない。しかもママがしんどい日は、家の空気もピリつきやすい。 でも、ここで大事なのは完璧にやることではありません。今日は“家...

妊婦健診は、ママにとって「体調の確認」だけじゃなく、赤ちゃんの成長を見てホッとしたり、不安を抱えたりする時間でもあります。パパが付き添うことで、ただ一緒に行くだけ以上の意味が出ます。「パパになる」という実感も湧いてくるでしょう。 一方で産...

「抱っこばっかりしてると抱き癖がつくよ」「はちみつは健康にいいから食べさせなさい」「うつ伏せで寝かせたほうが頭がきれいに丸くなるのよ」 悪気なく言っているのは分かる。でも、その一言でママの心がずしんと重くなることがあります。 ママは今の育...

「なんか最近、妻がずっとピリピリしている」「俺の親（ママにとっての義母）が赤ちゃんを抱っこしようとすると、かなり不安そうな顔をする」「俺まで敵みたいに扱われてない？」 産後しばらくして、こんな空気を感じて戸惑っているパパも多いと思います。...

「離乳食くらい、できるだけ手作りのほうがよくない？」「市販のベビーフードばっかりは、ちょっと手抜きじゃない？」 もしパパの頭のどこかに、こんな本音が少しでもあるなら、一度だけでいいので、このまま読んでみてほしいです。 ここでは、 ・毎回の離...

妊娠中のママを見ていて、 「最近よく眠れてないみたい」「夜中に何度も起きている」「腰が痛い、足がだるいって毎日言っている」 と感じるパパも多いと思います。 妊娠中、特に中期〜後期はお腹が大きくなるにつれて、それまでと同じようには眠れなくなっ...

「最近、妻の物忘れが増えた気がする」「同じことをさっきも聞かれたような…」「前はバリバリ仕事していたのに、どうしたんだろう？」 妊娠中〜産後のママと暮らしていると、パパはこうした違和感を覚えることがあると思います。 それ、よく言われる「マミ...

「言ってくれればやるのに」「手伝う気はあるんだけど、指示してくれないと分からなくて」 パパとしては本心でそう思っていても、その言葉はママをぐさっと傷つけることがあります。 ママの本音は、 「言えばやってくれるのは分かってる。　でも、毎回お願...

妊娠中〜産後1年までの「体と心」と、パパにできること ママがパパに本当にわかってほしいことは、「もっと稼いでほしい」でも「感謝してほしい」でもなくて、 「いま、私の体と心がどうなっているか、少しだけ想像してほしい」 この一言にかなり集約され...