ママのメンタル– tag –
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ママの心と体
いわゆるガルガル期って何?産後ママの心に起きていることをパパ向けに解説
「なんか最近、妻がずっとピリピリしている」「俺の親(ママにとっての義母)が赤ちゃんを抱っこしようとすると、かなり不安そうな顔をする」「俺まで敵みたいに扱われてない?」 産後しばらくして、こんな空気を感じて戸惑っているパパも多いと思います。... -
ママの心と体
市販の離乳食を「手抜き」と言わないで!パパに知ってほしいママの大変さ
「離乳食くらい、できるだけ手作りのほうがよくない?」「市販のベビーフードばっかりは、ちょっと手抜きじゃない?」 もしパパの頭のどこかに、こんな本音が少しでもあるなら、一度だけでいいので、このまま読んでみてほしいです。 ここでは、 ・毎回の離... -
ママの心と体
マミーブレインって何?妊娠中や産後に物忘れが増えるママの脳と心の話
「最近、妻の物忘れが増えた気がする」「同じことをさっきも聞かれたような…」「前はバリバリ仕事していたのに、どうしたんだろう?」 妊娠中〜産後のママと暮らしていると、パパはこうした違和感を覚えることがあると思います。 それ、よく言われる「マミ... -
家事・夫婦の分担
つわりで動けない妻にパパができること《家事と仕事調整の実例ガイド》
妊娠がわかって少し経った頃。急につわりが始まって、妻がほとんど動けなくなる。 ・寝室から出てこられない・水を飲むだけで気持ち悪くなる・家事どころか、自分のこともギリギリ そんな中でも、仕事は待ってくれません。「何とかしてあげたいけど、何を... -
ママの心と体
ママがパパにわかってほしいこと総まとめ
妊娠中〜産後1年までの「体と心」と、パパにできること ママがパパに本当にわかってほしいことは、「もっと稼いでほしい」でも「感謝してほしい」でもなくて、 「いま、私の体と心がどうなっているか、少しだけ想像してほしい」 この一言にかなり集約され... -
ママの心と体
妊娠がわかっても、すぐには言いたくないママと、言いふらしたいパパ
妊娠がわかったのに、ママは「まだ誰にも言いたくない」。でも、パパのあなたは正直ちょっと言いたい。親にも、職場にも、仲のいい友だちにも。 「なんでそんなに隠すの?」「せっかくの嬉しいニュースなのに…」 そうモヤモヤしているパパに向けて、この記...
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