宮崎県の産後ケアは、市町村ごとに利用回数、対象月齢、予約の流れが異なります。宮崎市は2026年度からサービスを自由に組み合わせられるようになりました。都城市・延岡市の制度と合わせて、利用前に確認したいポイントを紹介します。
情報確認日：2026年9月20日。写真はAI生成イメージで、実際の施設・利用者ではありません。
宮崎県の産後ケア｜3市の比較
| 市 | サービス・料金の要点 | 申請の入口 |
|---|---|---|
| 宮崎市 | 全種類合わせて5回。訪問2・4時間、日帰り3・6時間、宿泊 | 施設と日程調整＋市へのオンライン申請 |
| 都城市 | 宿泊1泊2日5,500円、通所2時間500円・4時間1,000円、訪問500円 | まず保健センターへ相談 |
| 延岡市 | 日帰り・訪問500円／回、宿泊2,000〜2,500円／泊 | 市へ申請→利用券受取→施設予約 |
都城市・延岡市の表は一般・課税世帯の基本料金です。宮崎市の金額は公式ページの2026年度料金表で確認してください。食費、キャンセル料、多胎児の追加負担等は予約先にも確認します。
宮崎市｜生活環境に合わせた訪問ケアも選べる
日帰り・宿泊は原則生後4か月未満、訪問は生後1年未満の赤ちゃんと、市内に住民票のある母親が対象です。医療的介入や入院加療を要する場合などは原則対象外です。1回の出産で合計5回まで利用でき、宿泊は3泊4日まで、1泊2日を1回と数えます。
希望施設・助産師に直接連絡して日程を調整し、市にオンライン申請します。施設が決まる前でも申請可能です。申請は出産1回につき1回で、2回目以降は市への再申請をせず、希望先へ予約します。回数は親子（母子）健康手帳で管理するため、施設を変えても累計で確認してください。
市は最初の訪問型利用を勧めています。自宅で授乳姿勢や沐浴の動線などを相談できるため、パパも普段の育児で困っていることをメモしておくと役立ちます。掃除・買い物などの家事支援や赤ちゃんだけの預かりは含まれません。急ぎの場合は承認通知到着前の利用について施設へ相談でき、キャンセル・変更は前日正午までに連絡します。宮崎市の公式案内・2026年度料金表
都城市｜相談してから申請、承認後に予約
市に住民登録がある生後1年未満の母子で、心身の回復への不安や育児の困りごとがある方などが対象です。通所は2時間または4時間で5回、訪問は約2時間で5回、宿泊は6泊までの案内があります。非課税・生活保護世帯は減免、多胎児には追加負担があり、食事代等が別に発生する場合もあります。
- 都城市保健センター（0986-36-5661）に電話または来所し、希望する支援を相談する。
- 窓口またはオンラインで申請する。
- 市の承認通知を受け取る。
- 施設に直接連絡して予約し、利用時に料金を支払う。
オンラインには産婦本人用と代理人用の申請が用意されています。パパが手続きを分担する場合も、先に市へ相談し、本人の希望を伝えてから進めましょう。赤ちゃんだけの預かり、家事支援、乳房ケアのみの利用は事業に含まれません。都城市の公式案内
延岡市｜券を受け取ってから日程を調整
市内に住所がある産後1年未満の母子が対象で、申請できるのは出産日から産後1年未満です。医療・治療が必要な場合、感染症にかかっている・疑いがある場合は利用できません。日帰り・訪問は3時間以内で各500円、宿泊はおおむね24時間で1泊2,000〜2,500円です。非課税・生活保護世帯は基本利用料が無料になります。
市に申請書を提出し、必要に応じて保健師等の聞き取りを受けます。Web申請も可能です。審査後に届く利用券を受け取ってから、施設へ直接連絡して利用日を調整します。宿泊は、生後3か月以降や寝返りの状況等によって受入れが難しい場合があるため、予約時に伝えてください。
当日は利用券、母子健康手帳、利用料、着替え等を準備し、施設ごとの持ち物を確認します。変更・中止は直接施設へ連絡してください。窓口はおやこ保健福祉課（0982-20-7174）です。延岡市の公式案内
県内のほかの市町村を調べるには
宮崎県の市町村別連絡先一覧を利用できます。県外から里帰りしている場合も、まず住民票のある市町村へ相談しましょう。家族は移動・上の子の世話・利用後の家事を分担し、ケアで確保した休息を続けられるようにします。
パパが進める、申請前の5つの確認
- 本人の希望：休息、授乳相談、育児の練習など、ママが受けたい支援を聞く。
- 対象条件：住民登録、利用日の月齢、里帰り・転居予定、施設の受入条件を窓口に伝える。
- 申請の順序：事前承認、利用票、面談が必要かを確認してから予約する。
- 総額と持ち物：減免後の金額、食事代、追加料金、キャンセル期限、必要な券や手帳を整理する。
- 当日の分担：送迎、上の子の世話、家の食事や洗濯まで引き受け、利用後も休めるようにする。
「調べておいたよ」と情報だけを渡して終わらず、本人の同意や面談が必要な部分を確認しながら、書類整理や日程調整を分担しましょう。話し合いには週1回10分の夫婦の作戦会議も使えます。
よくある質問
近隣の市町村の安い料金で利用できますか？
助成する自治体と施設の所在地は別です。住民登録のある自治体の対象者・委託先・申請条件で確認します。里帰り先での利用を希望する場合も、予約や支払いの前に窓口へ相談してください。
この記事に載っていない市町村は制度がありませんか？
掲載の有無は制度の有無を示していません。お住まいの市町村の母子保健担当・こども家庭センターに「産後ケアを利用したい」と相談し、対象月齢、利用先、自己負担、予約手順を確認してください。
訪問型なら掃除や料理もお願いできますか？
産後ケアの訪問は助産師等によるケアや育児相談が中心です。家事支援や子どもの預かりを希望する場合は、その希望を窓口に伝え、ヘルパー・一時預かりなど別の制度も確認しましょう。
出典は各比較表・本文の自治体公式リンクです。施設の受入状況や料金は変わる場合があります。申込前に利用日時点の条件をご確認ください。
